Wszystkie posty

Bądź czujny w kwestii ciśnienia krwi. Koniecznie regularnie kontroluj ciśnienie krwi gdy stwierdzono u Ciebie nadciśnienie tętnicze. Dowiedz się, jak możesz wzmocnić swoje serce, dzięki prostym zmianom w Twoim stylu życia.Weź sobie swoje serce do serca. To twój najważniejszy org...
więcej

Shakshuka - potrawa doskonała :) czas przygotowania ok 30 min kaloryczność ok 450 kcalCebulka szalotka - 1 szt2 ząbki czosnku3 duże pomidory malinowe – obieramy ze skórki, usuwamy pestki i kroimy w mniejsze kawałkiGarść świeżej bazylii½ łyżeczki susz...
więcej