Niektórzy myślą już o wakacjach i przymierzają się do poprawy sylwetki, a tu … Wielkanoc. Jak przebrnąć przez te wiosenne (zazwyczaj) święta tak, aby nie ucierpiała na tym nasza figura, nie rezygnując jednocześnie z tradycyjnych dań goszczących na naszych stołach od pokoleń? Co ... więcej
Kluczowe fakty WHO dotyczące nadwagi i otyłości:Wskaźnik otyłości na świecie niemal się potroił od 1975 roku. W 2016 r. ponad 1,9 miliarda dorosłych w wieku 18 lat i starszych miało nadwagę, a z nich ponad 650 milionów było otyłych. 39% dorosłych w wieku 18 lat i więcej miało... więcej
W pomieszczeniach – domach, miejscach pracy, szkołach czy sklepach – spędzamy znaczną część każdego dnia. Niektóre zanieczyszczenia powietrza mogą występować w pomieszczeniach w dużych stężeniach, co może prowadzić do powstawania problemów ze zdrowiem.1/ Dym tytoniowy ... więcej
Większości z nas słowo „dzieci” przywodzi na myśl uśmiechnięte, radosne, może trochę umorusane, beztroskie twarze dzieci… Myślę też, że dzieciństwo kojarzy nam się podobnie - jako szczęśliwy, wolny od trosk i zmartwień etap naszego życia. To dobre, prawidłowe skojarzenia, al... więcej